Фильтр
По популярности
EZ-образный гриф используется для тренировки трицепса. Его комплектация способствует нейтральному положению рук и лучше нагружает трехглавую мышцу. Кроме того, форма грифа снижает давление на суставы запястья и делает тренинг полностью безопасным. С помощью такой модификации можно выполнить пуловер, французский жим и упражнения с узким хватом. При выборе инвентаря обратите внимания на его диаметр, он может составлять 26, 30 и 50 мм.
