Классификация тренажеров для детей
Чтобы приучить детей к правильному образу жизни и привить им любовь к спорту, родители задумываются о покупке детского спортивного оборудования для детей. Детские тренажеры для дома помогают занять ребят полезным делом, повысить их иммунитет, подготовить к школьным физическим нагрузкам или сдаче нормативов по физическому воспитанию.
Есть две категории спортивного оборудования для подростков — кардио и силовое. В первые входят уличные комплексы, которые имеют:
- качели;
- горки;
- качели-балансиры;
- лестницы;
- домики.
Они подходят для активной игры юных спортсменов. А силовые тренажеры подходят для подростков. Они помогают проработать:
- заднюю части бедра;
- пресс;
- трицепс;
- ягодицы – отведением ног назад;
- бицепса;
- плечи – жим стоя;
- спину;
- верхнюю чаcть тела.
В GoodFit также есть модели, сочетающие аэробную и силовую нагрузки — гребной тренажер.
Преимущества спортивных силовых тренажеров для детей
Силовые тренировки детям можно начинать с 12 лет. Это полезно для общего физического состояния, иммунитета, сердца и нервной системы. Регулярные занятия на силовых тренажерах приносят следующую пользу ребенку:
- нормализуется обмен веществ;
- развивается выносливость, гибкость и сила;
- улучшается настроение, дети становятся устойчивее к стрессам, перепадам настроения, тревожности;
- нормализуется режим сна и бодрствования, исчезает бессонница;
- повышаются энергетические ресурсы организма;
- улучшается память и концентрация;
- сжигается лишний жир, тело становится подтянутым;
- формируется правильная осанка;
- улучшается работа органов дыхательной системы;
- укрепляется сердечная мышца;
- нормализуется кровообращение.
Если подростки страдают лишним весом, силовые тренажеры могут стать решением их проблемы. Высокая эффективность от занятий наблюдается при совмещении силовых и кардиотренировок.
Польза от тренажеров для кардио
Главный плюс уличных спортивных комплексов — это совмещение игры и спорта для ребенка. Они помогут родителем, которые не могут заставить своих детей заниматься активными видами игр. Дети обожают играть в ярких игровых комплексах, в которых можно подниматься по лестницам, спускаться с горок, кататься на качелях.
На спортивных площадках могут играть самые маленькие дети. Конструкции подходят для установки на улице. Они производятся из прочных и экологически чистых материалов, а специальное покрытие уберегает изделия от воды и агрессивных воздействий климатических факторов.
Как выбрать и заказать детские тренажеры?
В выборе спортивного оборудования для детей ориентируемся на возраст ребенка, количество детей, назначение тренажера и место его установки. Силовые модели можно использовать дома или на улице, а спортивные комплексы подходят для организации игровой зоны под открытым небом.
Заказать товары можно в интернет-магазине GoodFit с доставкой по Москве, СПБ и другим городам России.
